Physiotherapie
Von den Krankenkassen wird das Kerngebiet der Physiotherapie meist "mobilisierende Physiotherapie" genannt, früher war auch die Bezeichnung "Heilgymnastik" geläufig.
Da Physiotherapie aber mehr abdeckt als nur gymnastische Übungen wurde dieser Begriff geändert.
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Als Physiotherapeutin verstehe ich mich als Expertin des Bewegungsapparates und mein Ziel der Therapie ist es, optimale Bewegungsabläufe bei maximaler Bewegungs- und Schmerzfreiheit zu erreichen. Dafür muss das Wechselspiel von Sensorik und Motorik funktionieren, die über die Muskulatur, Gelenke, Nervensystem, Herz- Kreislauf-System, aber auch die Psyche gesteuert werden.
Sportphysiotherapie
Sportphysiotherapie umfasst sowohl die Rehabilitation nach Verletzungen mit dem Ziel des Wiederaufbaues der vollen sportlichen Leistungsfähigkeit als auch die Prävention von Verletzungen und Überlastungserscheinungen .
Für den verletzten Sportler bedeutet das eine Analyse, wie es zu der Verletzung gekommen ist. Ursachen wie fehlende Core, Hüft- oder Kniestabilität werden in der Therapie trainiert, verkürzte Strukturen gedehnt und fehlerhaftes bzw. einseitges Training erläutert.
Hier setze ich auch mit meinem osteopathischen Wissen an und mache eine komplette osteopathische Untersuchung und anschließende Behandlung
Gemeinsam wird erörtert welches Trainingsprogramm der Patient während der Reha fortsetzen kann um weiter fit zu bleiben, sprich was kann der Sportler fortsetzen oder wo muss er vorübergehend auf ein anderes Ersatztraining umsteigen wie z.B. Cardio-Training am Rad.
Für die verletzten Strukturen wird ein Aufbauprogramm durchgeführt und der Sportler wird durch spezifische Übungen an seinen ursprünglichen Sport herangeführt.
Bei allgemeinen Schmerzzuständen erstelle ich nach einer umfangreichen Analyse u.a. ein Ausgleichstraining, wenn es durch den Sport zu einseitigen sportlichen Belastungen gekommen ist.
Als Sportphysiohterapeutin ziehe ich dabei alle Erkenntnisse aus der Trainingstherapie wie Ausdauertraining (Grundlagen, Intervall,...) Krafttraining (Maximalkraft,...) Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit heran und kombiniere diese um den Sportler schnellstmöglich an sein ursrpüngliches Leistungsniveau und darüber hinaus zu bringen.
